Para você que gosta de requeijão, mas não consegue entender porque uma colher dele tem tanta caloria, está no mesmo "clube". Por isso, com toda minha curiosidade, andei procurando alguma coisa que tivesse um sabor diferente, assim com o requeijão, mas que tivesse pouca caloria. E achei o requeijão superlight que tem apenas 27 calorias uma colher de sopa.
Ingredientes:
250g de ricota light;
1 colher de sopa de gelatina em pó sem sabor;
1 xícara de chá de água;
1 pitada de sal;
Bata no liquidificador por aproximadamente 3 minutos até triturar todos os ingredientes. Indico comer com 3 torradas balduco no café da manhã ou com biscoito integral. Ou colocar no café da noite com pão integral. Espero que gostem. Bom apetite!
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